Як уникнути погіршення психологічного стану та корисно провести час в умовах самоізоляції. Поради від МОЗ України | Події і коментарі
Четвер, 09 квітня 2020, 14:24
Вхід Реєстрація
;

E-mail:

Пароль:

Увійти
Зареєеструватися
Реєстрація користувача
Зареєструватися

Вкажіть ваш E-mail:

На вказаний E-mail буде відправлено посилання за яким ви зможете втсановити новий пароль.
Нагадати пароль
Зареєеструватися

Як уникнути погіршення психологічного стану та корисно провести час в умовах самоізоляції. Поради від МОЗ України

15:00 25.03.2020    Версія для друку  Коментарі Оцінок:
0

 “Вірус паніки” страшніший за саму коронавірусну інфекцію, акцентує МОЗ України. Тому через тривалий карантин, який введено  задля попередження поширення  COVID-19, населенню варто піклуватися як про фізичне, так і психічне здоров’я. 

У вас з’явився страх спілкування з оточуючими, ви стали більш замкнутими?

Вихід: Кооперуйтеся у невеликі групи і проводьте час разом онлайн 

·      книжкові клуби

·      чемпіонати з настільних ігор

·      кіноперегляди

У вас депресія через недостатню активність на карантині?

Вихід:

·      спорт у домашніх умовах

·      нове хобі

·      самовдосконалення 

Ви постійно гуглите будь-які симптоми COVID-19 та приміряєте їх на себе?

Вихід: 

·      не займайтесь самолікуванням 

·      цікавтеся інформацією у фахівців

·      дотримуйтесь правил особистої гігієни

·      самоізолюйтеся

·      вивчіть статистику й оцініть усі реальні ризики і варіанти розвитку подій

Ви скуповуєте велику кількість продуктів та засобів гігієни?

Вихід: 

Товарного дефіциту не буде. Це спекуляція свідомістю людей, тому ставтеся до всього критично. Багато хто з нас стикався і з більш небезпечними вірусами та з успіхом їх перемагав.

Піклуйтеся про своє психічне і фізичне здоров'я та  будьте критичними до інформації у ЗМІ, радять фахівці


Автор: Чернігівщина: події і коментарі
Коментарів ще немає
Додати коментар
Максимальний розмір коментаря 250 символів

Читайте також

Горить 140 га лісу на Чернігівщині. Триває ліквідація

Повідомлення про пожежу сухої рослинності та настилу в лісі біля с. Сорокошичі Козелецького району, загальною площею 140 га, до оперативно-координаційного обласного центру УДСНС надійшло 8 квітня о...

Депутатський батл.Після прохання зайнятися округом в хід пішла "чорнуха"

Екс-депутатка від "Самопомочі" Анна Романова опублікувала ще один пост про чинного нардепа з Чернігівщини Антона Полякова. В ньому Романова написала:    "Останній штрих до портрета...

Поховання при карантині: МОЗ надало роз'яснення

У зв’язку зі зростанням кількості летальних випадків від COVID-19 МОЗ Міністерство охорони здоров’я рекомендує тимчасово дотримуватись таких рекомендацій при проведенні ритуальних...

На Чернігівщині зафіксовано два нових випадки COVID-19 та дві підозри

У Чернігівській області лабораторно підтверджені ще два нових випадки захворювання на коронавірус: у мешканця м. Носівки та мешканки с. Комарівка. Крім цього, є ще дві підозри у Борзнянському...

Як отримати послуги органів юстиції під час карантину

З метою недопущення поширення коронавірусу COVID-19 та на виконання вимог постанови Кабінету Міністрів щодо запобігання поширенню на території України зазначеної інфекції в органах юстиції обмежено...